2020年08月02日

8月健康情報


皆さんこんにちは

梅雨明けもして
毎日暑い日が続いていますね
水分補給をこまめにして
今年の夏を乗り切りましょう

さて、今月のりすぱだよりは
「夏バテ」です
食事は毎日3食摂れていますか??
体は暑さで疲れやすく、汗でミネラルを失いがちになっています。
いつも以上に栄養を摂ることを心がけましょう
詳しくはこちらをクリックしてご覧ください
posted by りすぱスタッフ at 14:58| 愛知 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする