2019年07月18日

プールミッションのお知らせ☆


毎年好評のプールミッションを夏休み中(7月20日〜9月1日)開催します

今年は「未就学児コース」 「小学校低学年コース」 「小学校高学年コース
新しく「マスターコース」が入ります
自分に合ったコースを選んでチャレンジしてみよう

今年の夏もりすぱでいっぱい遊んで元気になろう


posted by りすぱスタッフ at 19:49| 愛知 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月09日

トレーニングルームからのお知らせ

みなさん、こんにちわ

トレーニングルームからのお知らせです。

トレッドミルの利用時間が一部変更になりました。

下記の通りになります。


9番・10番限定
平日10時〜17時まで
1回の利用時間 最大60分可能

但し、祝日や小中学生の春休み、夏休み
冬休み期間は対象外です。


利用を守ってご利用ください。





posted by りすぱスタッフ at 09:48| 愛知 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月02日

夏が来たぁ!!

みなさん!こんにちは!ゴッティーです。夏が来ましたよー

いつも、色々な事の注意や予防方法をお伝えしていましたが、今回は

りすぱ豊橋が最も得意とする。水中運動の事を簡単にお伝え致しますね〜

詳しくは!館内の『りすぱだより』をご覧ください。

水中運動は陸上で運動をするより、関節にかかる負担が軽減されることが、一番のおすすめするところです。

『浮力、抵抗、水圧、水温』の4つのチカラが働いてくます。

りすぱ豊橋では、ウォーキング専用プール(流水プール)があります。4つのチカラの1つの『抵抗』については、
流れて来る水流に向かって、歩くため、さらに抵抗がかかり、強度もあがります。

是非、りすぱ豊橋のプールをご利用頂き、健康増進に役立てて頂ければ、幸いです。

皆様のご来場をお待ちしています。
posted by りすぱスタッフ at 14:21| 愛知 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする