アクトスマラソンINナゴヤドーム

９月２０日ナゴヤドームで行われるアクトスマラソンにりすぱからはSHOが出場してきます

マラソンと言っても４２．１９５kmを１０人で走る競技です

１週２kmのコースを２１周と１９５mを走ります

１人どのぐらい走るかは当日になってみないとわかりません（＞＜）

しかもその日の天気予報はなんと雨
ナゴヤドームなのでドーム内を走ると思いきや野外を走る距離のが多い

SHOは雨男なので雨には慣れてる方かな（笑）
晴れ男さん、晴れ女さんぜひ雨の予報を晴れに変えて下さい
お願いします

豊橋みなとシティーマラソン

こんにちは

今年もこの季節書きました

SHOは今年で4回目になりますかね
未だに入賞すらできていませんワラ
今年こそは

一緒に走りませんか？
走ることはつらいかもしれませんが、走り終わった後の達成感最高ですよ

申し込み期限は9月19日（金）までです。
申込用紙はりすぱにもあります。（ホームページからでもエントリーOKだそうです）
本番当日は11月9日です。

今からでも全然間に合いますりすぱでトレーニングをして万全の状態で臨みましょう

ランニングのフォームの事など何かあれば声かけて下さい

夏休みが終わり・・・

こんにちは！ゴッティです。
みなさん夏休みは満喫しましたかゴッティは
どこにも遊びに行ってなぁい
りすぱもあんなに賑やかだったのに！9月に入ったら一気に少なくなってしまってゴッティは寂しいです。
だんだんと気温が低くり、家から出たくなくなる季節ですが、ここは頑張ってりすぱへGO！GO!ですよ！

まだまだ！水着の販売会も好評実施中で！皆さんのご来場を待ってますね！

りすぱ豊橋営業カレンダー

＊＊カレンダー表示について＊＊
黄色に色が変わっている所が当日です。

＊＊休館日＊＊
毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は翌平日）
年末年始休館（12月29日から1月3日）
施設メンテナンス休館日（臨時休館日＋休館日）
　平成30年6月11日（月）〜6月18日（月）
　平成31年2月18日（月）〜2月25日（月）